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估唔到食5粒燒賣已經280千卡,簡直係減肥人士嘅天敵啊綜合6款早餐嘅熱量,尚品燕麥黑米露以189千卡跑出低熱量、低脂肪,含有豐富纖維,輕食代餐首選非常適合做一個補充能量嘅早餐內含少量 #燕窩,食早餐都可以順便美顏啊燕麥黑米露:每碗252克,每100克75千卡.採用嘅營養食材燕窩.養陰潤燥糯米.補氣紅豆.健脾益胃黑米.補腎、有助延緩衰老燕麥.有助促進腸胃蠕動食用小貼士開封即食 或 倒進微波爐容器裡加熱2分鐘,口感仲好啊!
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