【世界盃後遺症⚽】#3招養肝
尋晚決賽精彩緊張熱血!加時都一定要追埋佢!!終於完美落幕~🎊呢排睇波捱夜之餘,仲食一堆熱氣上火嘅零食,個肝要爆啦💥肝火旺盛、氣陰兩虛,搞到個人冇厘精神、消化差、胃口差、口乾眼澀樣樣齊🥺世界盛事完滿落幕,係時候調補返肝臟~
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小編推薦3款健肝湯水/特飲:
1️⃣ 海底椰蟲草花湯
材料:蟲草花20克、海底椰1個、淮山30克、無花果2粒、豬肉600克
功效:護肝養腎潤肺
2️⃣ 杞子菊花茶
材料:杞子 20粒、菊花 6-8朵
功效:補益肝腎、清肝明目,適合眼睛乾澀、易怒人士
3️⃣ 花旗參蜜
材料:花旗參6克、蜂蜜2匙
功效:益氣養陰滋潤
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